Duration 8:44

الأكل الصحي (الموضوع بسيط) Malaysia

33 220 watched

1.4 K

Published 22 Dec 2015

في هذه الحلقة نتحدث عن النظام الغذائي واهميته على صحة الجسم. ايضا نعرف ماهو الاكل الصحي, اخطار زيادة او نقص العناصر الغذائية, وانواع الاكل التي يحتاجها الجسم. اهمية النظام الغذائي الصحية على جسم الانسان كبيرة جدا, ولا تكفي حلقة او اثنين او ثلاث للحديث عنها... ولكن هذه مقدمة فقط قد تساعد البعض في الاهتمام اكثر بالجانب الغذائي والبحث اكثر فيه. طبقي My plate: http://www.choosemyplate.gov/ الحلقات السابقة: الرياضة /watch/oZ2vQ03-gxD-v مثلث الصحة... السرطان /watch/oNBaHxpDCQADa حصوات الكلى /watch/ocUQX0v75nl7Q هشاشة العظام /watch/IwVpRVVElTUEp امراض القلب والشرايين /watch/4tUAFgjTLZiTA مرض الضغط /watch/w9kHfEqSmPISH هل الشمس مفيدة ام ضارة؟ /watch/ACmZbZAnWcvnZ اختيار كريم واقي الشمس المناسب /watch/QdwW_V2urFhuW كيف تزيد وزنك (للناحف فقط) /watch/o6yCpDP8iXY8C السكري: انواعة ومشاكلة /watch/cO0KmBpDBXKDK السكري: الوقاية والتحكم /watch/gy0CLnmPlPgPC