Duration 1:31

ما هو الانفصال العضلي ؟ Malaysia

40 889 watched

266

Published 15 Jan 2017

الاستاذة شيماء العطار : اختصاصية علاج طبيعي تخصص صحة المراة ، خبرة 9 سنوات بمستشفى الولادة بالكويت ، مؤسسة لأول عيادة علاج طبيعي بالمراكز الصحية ، أول حاصلة في الشرق الأوسط على رخصة لاماز العالمية لمهارات الولادة ، أول كويتية تستقبل و تعالج حالات الحوامل بالمستشفى ، قدمت الكثير من المحاضرات و ورش العمل التدريبية اللي تساعد المرأة انها تعيش تجربة حمل و ولادة صحية تقدم لكِ من خلال منصة تدرب دورة أسرار الحمل والولادة الطبيعية: https://bit.ly/3DSdk4a في هذه الدورة التدريبية ستتعلمين: كيف تتعايشين مع المرحلة الأولى من الحمل في هذه الدورة التدريبية سوف تتعرف على تأثير الهرمونات على صحتك وصحة الجنين. ما هي العناصر الغذائية المفيدة اثناء الحمل واثاء المخاض كيف تتعامل نفسيًا مع فترة الحمل ثم الولادة التي تعتبر من أصعب فترات حياة المرأة. ممارسة التمارين التي تستطيع المرأة الحامل أن تمارسها من أجل المحافظة على لياقتها دون الإضرار بصحتها وصحة جنينها. سوف نتحدث أيضًا عن مضاعفات الحمل وآلام أسفل الظهر خلال فترة الحمل و المخاض والانفصال العضلي وترهل البطن. سوف نستعرض عدداً من النصائح الهامة لكل امرأة حامل أيضًا. سنتحدث عن مضاعفات الولادة الطبيعية والولادة القيصرية وعن هبوط أعضاء الحوض واكتئاب ما بعد الولادة. فضلاً عن أهمية الرضاعة الطبيعية للأم قبل الطفل والخرافات الشائعة حول النفاس والنشاط الحركي والرياضي بعد الولادة وما هو الوقت الأمثل للحمل بعد الولادة. كيف يمكن ان تتعرفي على موعد الولادة