Duration 3:57
أهم وجبة؟ | أيهما أفضل الأكل قبل التمرين أم بعده Malaysia
Published 18 Nov 2021
💥 التغذية الصحيحة لبناء الاجسام و كيفية عمل نظام غذائي لبناء العضلات وزيادة الوزن أو حرق الدهون أو للتنشيف و تاكل ايه و ازاي قبل و بعد التمرين و ايه هي أهم و أفضل وجبة من الوجبات اليومية، أيهما أفضل الأكل قبل التمرين أم بعده، نصائح قبل وبعد التمارين الرياضية ↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️ 💥 لينك فيديو "ازاي تحسب السعرات و تعمل لنفسك نظام غذائي" 👇 /watch/EkiWNrG-JNu-W ↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️ 💥 الانستجرام 👇 belal.fit.nutri 💥 الفيسبوك 👇 belalfat7yy
Category
Show more
Comments - 9
Related videos for أهم وجبة؟ | أيهما أفضل الأكل قبل التمرين أم بعده Malaysia:
