Видео с рецептом Рождественского кекса на канале Артёма:
/watch/Qzg7-3tI6CEI7
***************************************
➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ:
iHerb Код - ABH8598 (скидка 5%)
www.madeindream.com Купон на скидку 4% - LENAPPKONDITER
Вы получите СКИДКУ и при этом я получу бонус. Благодарю Вас!
***************************************
Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара!
Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить низкокалорийный пп торт! Насыщенные шоколадные коржи, творожно-йогуртовый мусс и ягоды, ароматизированные мандарином и медом! Всего 96 калорий и при этом 8 грамм белка на 100 грамм этого вкуснейшего пп торта! И, как всегда, я покажу вам, как легко можно приготовить необычный декор! Этот низкокалорийный торт будет отличным десертом для похудения! Худеем вкусно! Давайте готовить умные сладости! Будет вкусно и полезно!
***************************************
Мой instagram:
https://www.instagram.com/lenappkonditer/?hl=ru
***************************************
КБЖУ на 100 г (с творогом 5% жирности): ККал 96,7, Б 8,1, Ж 2,5, У 10,1
Вес торта: 1600 г
Диаметр торта: 16 см
***************************************
Ингредиенты для коржа:
Творог 140 г
Йогурт 380 г
Мука (зел.гречки+соевая) 80 г
Кокосовая мука 10 г
Льняная мука 25 г
Какао 20 г
Подсластитель 12 г
Сода 9 г
***************************************
Ингредиенты для начинки:
Ягоды (ирга, черника, вишня, голубика) 250 г
Вода (если ягоды без сока) 100 г
Цедра 1 мандарина
Специи по вкусу (корица, гвоздика, имбирь, бадьян)
Мед 20 г (или подсластитель 3 г)
***************************************
Ингредиенты для мусса:
Творог 175 г
Йогурт 290 г
Подсластитель 14 г
Желатин 10 г
Вода 60 г
***************************************
Ингредиенты для пропитки:
Вода 30 г
Мед 10 г
***************************************
Ингредиенты для белых деталей декора:
Мягкий творог 100 г
Желатин 2 г
Вода 12 г
***************************************
Ингредиенты для заливки (декор):
Сок от ягод 80 г
Желатин 3 г
Вода 18 г
***************************************
❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня,
то можете перечислить любую сумму на:
1. Карту Сбербанка 2202 2004 7347 0837
2. ЮMoney: 410016326515797 (кошелёк моего мужа Артёма)
3. Bitcoin кошелек: 3HveFzS5BiCB4yqZoh5SNAyCDaPZuWPcR4
4. Etherium кошелек: 0x5FB6087221d0ddB83fEA7f85fB8261CDEeafBE80
► Ещё пп рецепты:
Медовое ПП пирожное с маком! ПП рецепты БЕЗ САХАРА
/watch/oBLoJfGXXUyXo
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Эстерхази! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
/watch/sv28Nze-34B-8
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ зеленый ПП торт БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
/watch/IE1mAGXBWdnBm
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Вупи пай БЕЗ ЯИЦ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
/watch/g0cgWjSqdbVqg
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ пп конфеты Коровка! ПП рецепты БЕЗ САХАРА
/watch/kI5apAVFINQFa
Теперь ЭТО Мой ЛЮБИМЫЙ торт! ПП торт ТРИ ШОКОЛАДА! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
/watch/gqJ-Fl-bU9sb-
ПП печенье ОРЕО! ПП рецепты БЕЗ САХАРА и БЕЗ ЯИЦ!
/watch/8H8pQdIyN2zyp
ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ! ПП конфеты БАУНТИ. ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
/watch/A_SoITqPu8PPo
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Панчо! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
/watch/st9en3H00K30e
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт ОРЕО! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
/watch/kXHMIwepeOjpM
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ и НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ рецепты ПП крем-чиз! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
/watch/cfHvE3yUwG_Uv
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ супер БЕЛКОВЫЙ муссовый ПП торт ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
/watch/YPIOGitQE4kQO
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Колибри! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
/watch/U0OY1RFkCzCkY
ВКУСНЕЙШИЙ ПП шоколад на КОКОСОВОМ масле БЕЗ САХАРА! ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ!
/watch/oLXo4fHXlfPXo
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП чизкейк Клубничный! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
/watch/oHxMCA3Cqy5CM
ПП Торт Пломбир ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ без выпечки и БЕЗ САХАРА
/watch/swKdHS2k5Bmkd
Этот торт понравится любой девушке!ПП торт Цифра! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
/watch/oUj8ir2euaAe8
Лайфхак! Замена Рикотты, которая в 2 раза дешевле!
/watch/gQu9T-U6Kcl69
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт БАУНТИ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
/watch/QuTWoqkewMKeW
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Черный лес! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
/watch/Yc4cxiQBZE_Bc
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ ЦВЕТНЫЕ ПП маршмеллоу БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ
/watch/E9gtsR06FnZ6t
2 ПРОСТЫХ РЕЦЕПТА очень НЕЖНЫХ и ВКУСНЫХ кокосовых конфет. ПП рецепты
/watch/gCfd4bt9FaG9d
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП чизкейк творожный. ПП рецепты для похудения
/watch/M1sDBDmAml2AD
Морковно карамельный ПП торт. ПП рецепты
/watch/gdvcpy6o7Gboc
Такие ВКУСНЫЕ конфеты вы ещё не пробовали! ШОКОЛАДНЫЕ пп конфеты БЕЗ САХАРА!
/watch/Era83dlH9XKH8
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП торт Банановый взрыв! ПП РЕЦЕПТЫ
/watch/weRO2B1DXPdDO
ПП КОНФЕТЫ НУТЕЛЛА. ПП РЕЦЕПТЫ
/watch/E_iUR9ZlqETlU