Duration 11:57

كيف نحفت 10 كيلو ؟ انقاص الوزن و ازالة الكرش بدون ريجيم Malaysia

1 908 watched
0
449
Published 24 Jun 2021

تجربتي من أجل تخسيس 20 كيلو في شهر واحد، وازالة الكرش ( حرق دهون البطن ) بدون ريجيم وبالتالي فهذه هي أسرع طريقة لانقاص الوزن 👌 كل ما عليك هو متابعة الفيديو للنهاية حتى تتمكن(ي) من الاستفادة من كل النصائح المذكورة من معلومات لإنقاص الوزن وتعلم تمارين إنقاص الوزن و إزالة الكرش و حرق الدهون، والطرق البسيطة لانقاص الوزن في شهر فرجة ممتعة ❤️ فيديو حزام التخسيس لإزالة الكرش : /watch/kf3VwleHbiuHV 👆👆 لا تنس الإعجاب بالفيديو والاشتراك في القناة لتشجيعنا 👆👆 —————————————— فقرات الفيديو : 00:00 - 01:04 — مقدمة الفيديو ( انقاص الوزن | تخسيس البطن ) 01:05 - 04:02 — ثلاثة مكونات طبيعية لانقاص الوزن 04:03 - 05:25 — كيف يساعد الشاي الأخضر في انقاص الوزن 05:26 - 06:38 — فوائد التفاح لانقاص الوزن وحرق الدهون 06:39 - 10:29 — تمارين لانقاص الوزن في شهر و خسارة الكرش 10:30 - 11:39 — فوائد الجري للتخسيس و حرق دهون البطن 11:40 - 11:56 — خاتمة | خسارة الوزن و ازالة الكرش بدون ريجيم —————————————— © SOUMA SUD . . . . . #souma_sud #انقاص_الوزن #خسارة_الوزن #ازالة_الكرش #انقاص_الوزن_بدون_رجيم #انقاص_الوزن_في_شهر #تمارين_انقاص_الوزن #طرق_بسيطة_لانقاص_الوزن #انقاص_20كيلو

Category

Show more

Comments - 28