خليها تمطر بغرفتك كارديو | حرق دهون يصل حتى 550 كالوري BURN FAT | CARDIO STAYHOME Malaysia

قناة موسيقى روعة 🥳: /channel/UCv_38d23QRga_hER1db5dVA فيديو جديد مليئ بالطاقة والسعادة حرق دهون وخفض هرمون الكورتيزون ! هرمون التوتر والقلق وتخزين الدهون اذا كان لديك أي مشكلة محددة بالجسم مثل الظهر او البطن او الذراعين يفضل ممارسة تمارين الشد عندي بالقناة ثم تمارين الكارديو هذه . تنبيه : اذا كان هناك أي مشكلة صحية يرجى استشارة الطبيب قبل ممارسة أي تمرين رياضي. عند الشعور باي الم غير طبيعي بمنطقة الصدر التوقف مباشرة عن التمرين والاستمرار بالمشي البيطئ 5 دقايق والتوقف عن التمرين . الانستقرام : sarapopfit INQUIRIES : sara@sarapopfit.com

Category